近日,西藏自治区图书馆特邀西藏藏医药大学副教授,硕士研究生导师,全国政协委员,藏医药非遗传承人明吉措姆,开展题为“藏医心理学理论及如何将其在日常生活中应用”的讲座,现场100余人听取讲座。
讲座中,明吉措姆围绕藏医心理学及其践行的意义方面,阐述了藏族大五明学之间相互依存。运用丰富的藏医学知识、科学地诠释了心理健康、情绪管理、自我释压等有关心理保健的知识和技巧。从藏医对心理器官的认识角度,讲述了心理与养生健身的关系,就修身、修德、心性养生等方面知识作了详细的阐释。
此次主题讲座为大家普及了藏医学理论知识,让大家了解藏医心理学在日常生活中的应用,达到了预期效果。参加讲座的听众一致认为讲座内容贴近生活、生动易懂,认识到保持心理健康的重要性,以更积极的心态投入到工作和生活中。
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